谈了一年多的感情分手了我很平静该怎么办（分手了怎么办？）

　　分手  
    
    
    
，对于提出分手者来说

     


     


     


   ，或许是一种解脱 




 




 




 

，而对于被迫接受者即通常所谓的失恋者来说  

   

   

   

，往往不能承受  
    
    
    
。那么该怎么面对分手呢？或者说

     

     

     

  ，怎么面对失恋呢？

1.失恋并非羞耻事　　真挚持久的爱情  




  




  




  
，需要感情双方相互  
    
    
    
、全面的了解  


  


  


  


，思想观点的和谐

     


     


     


   。这不是短期能达到的
     
     
     
 ，必须经过相当长的时期才能真正了解
   




   




   




   ，才能实际地衡量双方的感情 




 




 




 

。既然恋爱是允许选择的 



 



 



 



，就存在两种可能性：即一方选中另一方                ，成为配偶———恋爱成功；一方没有选中另一方

    




    




    




    ，与对方断绝了关系———对方失恋  

   

   

   

。显而易见


















，只要谈恋爱                 ，就有彼此结合或一方失恋这样两种可能

     

     

     

  。失恋是恋爱中的正常现象

     



     



     



    ，并不是什么羞耻事  




  




  




  
。获得恋爱成功

















，未必证实自己高尚；遭到失恋  
    
    
    
，也未必说明自己卑微  


  


  


  


。

2.放弃他（她）会回头的幻想　　那些被遗弃的人要放弃恋人还会再回头的幻想

     


     


     


   ，因为这似乎是不可能的
     
     
     
 。希望无疑是对现状的一种否认 




 




 




 

，抱着希望无异于得到间歇的抚慰
   




   




   




   。

3.分手后还可以寻求别的寄托

　　分手的人  

   

   

   

，常会有空落落的感觉 



 



 



 



。原来用于与他（她）分享的时间突然收回

     

     

     

  ，似乎不知所措了                。其实  




  




  




  
，除此之外还有很大的空间供你开掘

    




    




    




    。

　　比如说  


  


  


  


，环境转移


















。大自然的美好风光
     
     
     
 ，能够旷达胸怀
   




   




   




   ，欢娱身心 



 



 



 



，冲洗掉一切烦恼和痛苦

     


     


     


   、惆怅 




 




 




 

、失意                 。世界是如此宏大                ，生活是如此多彩

    




    




    




    ，相比之下


















，自己的痛苦只不过是沧海一粟

     



     



     



    。环境转移后                 ，自己往往判若两人

     



     



     



    ，以新的热情迎接新的生活

















。