治肚子胀气的方法按摩手法图解(肚子胀气怎么办_4个按摩方法快速解决胃胀气怎么办)
在积极治疗原发病的基础上 ,可对症采取下列方法治疗肚子胀气 。
药物疗法: 可选用吗丁啉 、胃复安 ,促进胃肠动力药物治疗 ,每次10毫克 ,每日3~4次 ,饭前15~30分钟服用;也可选用达吉 、泌特 、多酶片等消化酶药物 。中药可选用木香顺气丸1丸 ,每日2次;四磨汤口服液 ,每次10毫升 ,每日3次 ,连服7天 。
肛管排气法: 若肚子胀气严重,叩击腹部发出 声响 ,确实为气体过多 ,可采用肛管排气的方法,暂时解除患者的痛苦 。先用液状石蜡或食用油润滑肛管前端 ,然后轻轻将肛管插入肛门内15~18厘米 ,使肠道里的气体容易排出而减轻腹胀 。
盐药熨法: 用食盐1000~1500克,加入花椒 、八角茴香 、公丁香 、肉桂各10克 ,混合 ,一同放入铁锅中炒热 ,趁热放入厚布袋中 ,在腹部及背部热熨 ,冷却后可再炒热再熨 ,每次半小时左右 。这种方法简便易行 ,以操作后有肠鸣 、矢气 、打嗝为有效 。但要注意掌握温度 ,防止烫伤皮肤 。此法适于一般消化不良所致肚子胀气者 ,对怀疑有肠梗阻 、幽门梗阻者禁用 。
按摩治疗快速解决:
指揉中腹:右手中指按压于中脘穴(胸骨下段至脐部中点),稍用力 ,余指贴附在腹部 ,然后作顺时针揉动,约30次。
揉按天枢:两手中指分放于左右天枢穴(脐部旁2寸处) ,稍用力 ,其余手指贴附在腹部,然后由外向内揉按 ,约50次 。
揉脐摩腹:先用右手掌心按于脐部 ,左手掌心按在右手掌背 ,作顺时针揉动 ,约30次 ,用力稍强 。
掌推侧腹:左手掌内侧面在小腹的左侧用力由上而下推按 ,每次约30下 ,每日多次。右手同理 。孕妇肚子胀气怎么办 在孕中晚期 ,扩大的子宫会压迫到肠道 ,使得肠道不易蠕动,从而造成里面的食物残留在体内发酵 ,也易形成体内气体增多 。所以许多孕妈妈在这时会觉得吃完食物后就不停地打嗝。孕妈妈发生胃胀气应采取少食多餐的方式 ,吃饭时要细嚼慢咽 。多吃容易消化的食物,避免碳酸饮料 ,可在饭后30分钟至1个小时后 ,到户外散步20~30分钟,穿宽松、舒适的衣服 。
孕妇胀气饮食疗法
白萝卜具有增强食欲 ,促进消化 ,加快胃肠蠕动的作用 ,这里给孕妈妈推荐一道酸糖萝卜 。
1.将白萝卜洗净 ,切丝 。
2.撒上适量白糖 、葱段 、姜丝拌匀 。
3.再淋上香油、酱油 、醋 ,拌匀即可 。上一篇:返回列表下一篇:经常便秘怎么办?温馨提醒:以上生活常识来自投稿 ,内容仅供参考 ,并不代表本站的观点 。创心域SEO版权声明:以上内容作者已申请原创保护,未经允许不得转载,侵权必究!授权事宜、对本内容有异议或投诉,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!