大家来谈谈,芦荟的功效和作用是什么?（芦荟的功效与作用及食用方法禁忌(图文)）

　　芦荟为百合科    
    
    
，芦荟属的多年生常绿草本植物 
    
    
。株形独特  


     


     


，多年生者自基叶腋能发生吸芽
     


     


     。在盆栽的条件下


 




 




 ，茎较短 




 




 



。叶肉质多汁   

   

   
，狭披针形   

     

     

，先端锐尖



  




  




 ，边缘疏生三角形的硬齿;基生叶簇生呈蓬座状  


  


  
，茎生叶互生 

   

   

。总状花序自叶丛中抽出    
     
     
，小花密集




   




   




 ，呈圆筒状;花为黄色并带有红色斑点 



 



 
，十分美丽 
    
    
、引人注目
     

     

    。花期7一8个月  




  




  


。茹果三角形 


  


  


。

芦荟的功效与作用

　　1.清肝热
     


     


     、通便 




 




 



、清肺止咳 

   

   

、凉血止血
     
     
   。主治咳嗽
     

     

    、咯血  




  




  


、白浊 


  


  


、便秘
     
     
   、小儿疳积   




   




   

、惊风等病症   




   




   

。

　　2.早在公元前1500年               ，芦荟的医药价值已被肯定




    




    




 ，包括促进伤口愈合 



 



 



、通便            、镇痛











，对于头痛
    




    




    
、肠胃不适














、痔疮            、失眠
     



     



     、脱发














、口腔及牙齿疾病 
    
    
、肾脏失调等都有疗效 



 



 



。

　　3.芦荟在中国医学中又被称为 “象胆 
    
    
”            。普遍用以治疗肝经实热便秘
     


     


     、妇女经闭 




 




 



、小儿惊风 

   

   

、疳热和疥癣               ，并被证实具有清热
     

     

    、解毒  




  




  


、明目的效用
    




    




    
。可见 



     



     



 ，芦荟的医药价值广泛受到肯定和重视














。 《本草经疏》载：“芦荟











，寒能除热    
    
    
，苦能泄热燥湿  


     


     


，苦能杀虫


 




 




 ，至苦至寒   

   

   
，故为除热杀虫之要药            。
     


     


     ”

　　4.芦荟还是一种具有多种保健与美容功能的植物
     



     



     。它可促进人体细胞组织的再生 


  


  


、保持细胞活力   

     

     

，还能够抵抗溃疡
     
     
   、增强内脏功能   




   




   

、促使机体运行的正常化



  




  




 ，所以  


  


  
，芦荟    
     
     
，在美容护肤方面也很有实用价值














。

禁忌　　芦荟汁内的芦荟素会导致孕妇流产及肠胃不适 
    
    
。为安全起见




   




   




 ，妇女怀孕期间应避免饮用
     


     


     。

食用方法

　　1.库拉索芦荟食用方法很多 



 



 
，可生食               ，如番茄拌芦荟；可煎水服




    




    




 ，取芦荟适量











，加入少量水烧开               ，小火煮1小时左右 



     



     



 ，水剩一半时冷却过滤即可饮用；也可炒熟食用











，如鸡丁炒芦荟 




 




 



。

　　2.食用的芦荟宜选用肥厚 



 



 



、无病害    
    
    
，表面光洁的叶片 

   

   

。

　　3.成人每天的食用量以9～15克为宜  


     


     


，儿童食用量约为成人的1/2
     

     

    。

　　4.为安全起见


 




 




 ，初次食用宜少   

   

   
，以后逐渐加量   

     

     

，孕妇及脾胃虚寒者忌用  




  




  


。

芦荟的栽培养殖方法

管理较简单



  




  




 ，主要抓好以下几个环节:

　　(1)生长适温为20 --- 30℃  


  


  
，冬天5℃即可安全越冬 


  


  


。在温暖的环境中和一般室温条件下    
     
     
，芦荟生长十分繁茂
     
     
   。

　　(2)芦荟性喜明亮的光照   




   




   

。室内摆放应放在南窗台




   




   




 ，尽量给以充足光照 



 



 



。夏季可置于室外阳光充足处或稍有遮阳            。少数的园艺品种可以在半阴的环境下生长 



 



 
，几乎所有的芦荟在光线较暗的室内均生长不良
    




    




    
。

　　(3)芦荟在春            、夏
    




    




    
、秋3季旺盛生长期               ，需水较多














。应经常保持盆土湿润




    




    




 ，但切忌积水











，只需中等水量            。冬季水量更少               ，1一2周浇一次水 



     



     



 ，根据温度而定
     



     



     。浇水时注意不要将水浇到植株上











，以防止植株腐烂














。

　　(4)生长期每两周追一次液肥;冬季休眠期不施肥 
    
    
。

　　(5)2-3年换一次盆    
    
    
，一般在3月份进行
     


     


     。盆土用腐叶土(或草炭土)加1/3河砂和少量农家肥作基肥配制而成 




 




 



。上盆后  


     


     


，缓苗期尽量少浇水 

   

   

。上盆时注意

栽植不宜过深


 




 




 ，不要把最下部的叶片埋入土中   

   

   
，以免叶片腐烂
     

     

    。无地上茎的种笼 栽种时可在盆面与叶片接触的部分铺一层粗沙  




  




  


。

　　芦荟可作中














、小型盆栽   

     

     

，置于几架            、书桌等处为点缀品 


  


  


。家庭居室



  




  




 ，若能在书房
     



     



     、客厅或阳台上盆养几株芦荟  


  


  
，不仅净化空气














、美化环境    
     
     
，还可以用其老叶自我美容养颜;若皮肤被蚊虫叮咬




   




   




 ，用芦荟的汁液少许涂于患处 



 



 
，可止痒 
    
    
、消肿
     
     
   。此外               ，芦荟的叶片可作菜食用




    




    




 ，与鸡
     


     


     、猪肉一起炖 




 




 



、炒着吃











，可以强身健体               ，养生益寿   




   




   

。上一篇：黄精的功效与作用及食用吃法(图文)下一篇：无花果的功效与作用及食用吃法温馨提醒：以上生活常识来自投稿 



     



     



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